Cirugía de columna
Hernia de disco lumbar
Conocido también como “disco zafado, ciática”.
¿Qué es?
Entre cada vértebra hay un disco que funciona como amortiguador. Cuando su núcleo se desplaza hacia atrás, puede comprimir una raíz nerviosa y producir el dolor que baja por la pierna, conocido como ciática.
¿Por qué ocurre?
- → Desgaste natural del disco con la edad
- → Cargar peso con mala técnica o de forma repetida
- → Sobrepeso y sedentarismo
- → Movimientos bruscos de flexión y giro
¿Cómo se siente?
- → Dolor lumbar que baja por el glúteo y la pierna
- → Hormigueo o adormecimiento en pierna o pie
- → Debilidad para caminar o levantar la punta del pie
- → Dolor que empeora al sentarse, toser o estornudar
¿Cómo lo diagnosticamos?
Exploración neurológica en consulta y resonancia magnética, que muestra con precisión qué disco está dañado y qué nervio comprime.
¿Cómo lo tratamos?
Sin cirugía
La mayoría de las hernias mejoran sin cirugía: medicamento antiinflamatorio, rehabilitación dirigida y, en casos seleccionados, bloqueos o infiltraciones guiadas.
Con cirugía
Cuando el dolor no cede en 6–12 semanas o hay pérdida de fuerza, realizamos microdiscectomía o discectomía endoscópica: retiramos solo el fragmento que comprime el nervio, a través de una incisión de pocos milímetros.
¿Qué esperar de la recuperación?
Con cirugía endoscópica, la mayoría de los pacientes camina el mismo día y regresa a actividades de escritorio en 2–3 semanas. La rehabilitación completa el proceso.
Señales de alerta
Acude de inmediato si pierdes el control de esfínteres, tienes adormecimiento en la zona genital o debilidad súbita en ambas piernas: puede ser síndrome de cauda equina, una urgencia quirúrgica.
Preguntas frecuentes
¿Toda hernia de disco necesita cirugía?＋
No. Cerca de 8 de cada 10 mejoran con tratamiento conservador. La cirugía se reserva para dolor incapacitante que no cede o pérdida de fuerza progresiva.
¿La cirugía endoscópica deja mucha cicatriz?＋
La incisión mide menos de un centímetro. Es una de las razones por las que la recuperación es tan rápida.
¿Puedo volver a hacer ejercicio?＋
Sí, es parte del tratamiento. Después de la rehabilitación, el ejercicio supervisado protege tu espalda de nuevas lesiones.
¿Sientes algo parecido?
Una valoración a tiempo puede evitar que el problema avance. Escríbenos y nuestra coordinadora te agenda con el especialista en columna de CAM.
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